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托福 80 分如何冲刺 100 分

更新时间:2022-07-28

知乎上收到很多关于托福如何提升的提问,下面这个问题最为典型:

托福 81 想冲 100,一个多月时间,如何做到?

1. 单词量也不少了,但总是被题目的选项迷惑,或者过度联想选错答案,结果阅读听力都很糟糕。这个怎么解决?当然阅读还是有部分长难句反应慢的情况。

2. 写作,完全不知道有什么G点,好不容易练了十几篇作文还是 20 分,请问 25 分要怎么练呢?

3. 想知道各种培训机构流传的解题方法、技巧靠不靠谱,是那种一旦知道就蹭蹭提分的技巧吗?

这位同学提问的问题并不是个例,不少同学在分数遇到瓶颈期(70 分上下、80 分上下)时,会在听说读写都会遇到不少问题。希望以下回答能够帮助大家走出备考误区,早日考到理想成绩。回答会从以下三方面展开:

1. 题主问题描述中关于阅读、听力、写作等问题的解答(问题分析、解决方案、推荐资源)

2. 题主问题本质分析及解决(如何制定一个更有效率、更有针对性的备考计划)

3. 可供参考的实际备考案例

题主的问题包括:

1)单词量不少,但总被题目的选项迷惑或者过度联想,阅读听力都很糟糕

2)写作,完全不知道 G点,十几篇作文还是 20 分

3)各种培训机构流传的解题技巧、方法是否靠谱?

这些问题覆盖了大多数同学在听、说、读、写以及备考方法上的常见问题,接下来逐一解释。

问题描述中提到的「阅读 18 分,听力 20 分」,再结合做题时如果还存在被题目选项迷惑或者过度联想的表现,可以判断:这个分数段,阅读和听力水平较差。想要突破这这两个单项分数(或者说所有单项),需要搞清楚低分背后到底需要解决哪些问题。

先说阅读。

词汇量还可以,但是做题时还会被选项迷惑,分数在 18 分上下徘徊,原因可能有:

① 阅读时单词不认识;

② 单词认识,但是句子读不懂;

③ 句子能够读懂,但是句子读得慢;

④ 句子读完后面忘记前面,做题时需要反复回读原文;

本质上,阅读的考查形式――「一篇文章 + 针对文章的题目」,考查的是读者有没有完全读懂文章想要传达的信息,这些信息可以分为两大类:内容和关系。

1)单词如果不认识,读懂内容的可能性基本为零;

2)单词认识,但是如果不懂单词组合句子时的规则(即常见的语法规则),很难读懂最小的单位――句子,句子都读不懂,获取的文章内容就会不完整;

3)如果句子能读懂,但是对于内容之间关系不敏感――不熟悉常见的关系类型,判断关系时速度慢,就会出现阅读读得慢的问题;

4)关系不仅存在于句子与句子之间,还会存在段落与段落、一整篇文章的角度,在这些比句子、句群更大单位的结构上存在「内容获取不准确、关系梳理慢」问题,就会出现反复回读、做题时需要再读文章的问题。

阅读的所有能力问题,基本上都包括在上面的问题分类中(不能说百分百的问题,但至少涵盖了 90% 的问题),每个问题背后都对应着相应要提升的能力。有了这个所有问题的 ,继续分析。

词汇量还可以,说明【问题 ① 单词不认识】没有那么严重。

但阅读尤其是做题时被选项迷惑,说明仍然存在句子没有彻底读懂、没有准确获取句子传达信息的现象,也就是【问题 ② 单词认识,但是句子读得慢】,至于对能力要求更高的【问题 ③ 和问题 ④】在一定程度上都存在问题。

阅读问题小结:阅读突破不了 20 分,存在:单词不认识(部分单词仍不熟练)、句子读不懂、句子读得慢、读了记不住的问题。

再来看听力。

听力和阅读类似,听力内容两部分( 和 )涉及内容的场景不同( 日常学习生活, 学术相关),但对大家的能力要求相似,听力需要解决的问题:

① 听不清

指在听力时,无法集中注意力,听不清楚到底音频说了哪些内容,比如 can you pike me up at the ,其中 经常会被误听为 neary / 。

② 听不懂

指虽然能听清楚基本发音,但是在限定时间内,大脑无法将发音内容和中文意思快速匹配起来,反应不过来听力内容的意思。

③ 听了记不住

跟阅读类似,在听力内容、内容之间的关系上存在问题,听了后面忘记前面,与阅读能够回读不同,听力音频播放结束后无法再次回听,对短时间内迅速理解内容及内容之间关系的要求更高 。

按照「分数表现归类-定位问题-提升问题对应能力」的思路,提升每个问题背后想对应的能力。在具体分析阅读和听力的解决方案前,想要多说几句,分析一下这样的问题及解决方案的备考思路。

这个思路的解决方案,看起来麻烦,或者说是一次性只能解决单个能力问题,加上通常备考时间紧张,会不会导致备考效率低呢?而实际上,不少同学备考复习时眉毛胡子一把抓,背几天单词、做几天长难句、再刷几套 TPO等混乱着来。比较起来,这样的思路效率其实更高,尤其随着要解决的问题逐渐变难,训练过程中,不同能力也能够融会贯通。以健身为例,通常想要实现瘦身、塑性、增加肌肉力量,通常会针对性对腿、腰腹、上肢等相应部位进行针对性训练,其实语言能力的提升也要按照这个思路来。

因此,阅读和听力各项问题针对性提升方案可以参考如下:

词汇书

现在网络词汇书、纸质词汇书资源很多,建议选择的时候考虑以下两个标准:

1)词汇书的选词是否准确。

托福考试没有明确公布考试必备单词的词汇大纲,可以根据考试历年真题大样本统计的单词。不建议轻易相信由个人经验编制的词汇书。

2)单词释义的选择是否合适。

英文单词一词多以的情况非常多见,需要注意词汇书不是词典,不是收录的释义越多越好。需要针对考试,选择考试中实际考到的释义。至于没有考到的释义,是否收录并不重要,因为并没有人、有合理的依据判定考试中没有出现过的释义是否会在考试中出现,还是那句话,不能依据个人经验失去评判的客观标准。

关于如何正确高效背单词,可以参考这个:如何正确高效背托福单词

阅读-句子分析

老托福、TPO、托福真题的文章阅读,都可以拿来做句子分析的训练。

练习时,可以参考以下步骤:

Step 1:判断句子是简单句还是非简单句

Step 2:非简单句的话,拆分成简单句

Step 3:对每个简单句进行成分划分(主谓宾定状补等成分划分)

Step 4:对整个句子进行中文翻译

按照这样的步骤练习的原因是:

正常大多数中国学生在阅读句子时,大脑中都会进行英文句子(序列符号)转变成中文句子,只是转换速度快慢有区别。

所有英文句子大致分为两类:简单句和非简单句。简单句有固定的方式进行理解(转换符号序列),非简单句由简单句组成,拆分成简单句可以按照同样的方式理解。

简单句理解转换过程,不同的句子成分处理方式不一样,句子主干成分(主语、谓语、宾语、表语、补足语)基本上英文和中文类似,和中文顺序一样,如 I love you.(主谓宾),我爱你(主谓宾)。句子非主干成分(定语、状语、同位语)有英语独有的处理方式,如中文中定语通常前置,而英文中定语有前置有后置。

对句子进行中文翻译是对上述转换过程进行实际演练,强化转换过程的理解和句内内容关系梳理,提升理解速度。

阅读-文章阅读

建议使用 TPO、托福真题文章。

在训练前需要掌握知识点:

1、托福文章的常见文章结构类型及特点

2、托福文章中常见的关系类型及判断关系的方法

3、阅读笔记的注意事项

(句子分析和文章阅读的详细步骤可以参考这里:托福阅读训练方法)

听力-精听训练

可使用老托福听力 Part C 的听力音频、TPO 及真题的听力音频进行练习

练习时需要注意:

针对辨音能力训练,在跟读前,需要了解英语发音中常见的语音现象(比如连读、缩读、弱读),了解常见的重读和节奏等语音常识; 跟读时,要不断模仿音频中的发音(包括语音现象和节奏重音); 跟读过程可以先从单句跟读开始,慢慢过渡到对照文本整篇跟读,最后到一篇段子不看文本直接跟读下来,不用担心一篇文章训练次数太多,最开始一篇练习会很费时间,但练习篇数超过 10 之后,速度会指数级增长,一篇练习的时间大大缩短; 对一篇听力段子要反复精听,精听内容包括发音层面的语音知识(跟读训练的重点内容)和段子的中文意思,我们推荐强制精听 15-20 遍,建立听力声音内容和听力意思内容之间的关联关系; 常见听力信号词一般出现在听力题目前后,可以在做完听力题目后反复分析听力信号词、信号词和题目之间的关联关系。

(精听的详细步骤可以参考这里:托福听力训练方法(五步精听))

写作和口语方面,对于考查的能力相似,只是能力呈现的方式不同。而能力要求在托福考试官方指南中已经做了详细说明:

确定一个主题思想,以及支持该思想的重要观点

计划如何组织论文(如,利用提纲)

使用有条理的方式表达信息

利用有效的连接词(过渡词组)来连接观点,帮助读者理解思路的脉络

利用语法和词汇有效表达

准确地使用语法和词汇;恰当地使用习惯用语

遵循拼写、标点和格式的惯例

根据这些能力考查的要求,我们可以把口语写作两方面的问题分为两类,一类是呈现相关问题类,一类是核心能力问题。

首先,呈现层面写作需要注意一些格式规范(大小写、标点符号等),口语需要注意发音,这两方面问题不同,问题的应对方案不同;而核心能力问题类,都需要解决【说/写什么】、【怎么说/写】。【说/写什么】是从内容层面而言,包括选择什么样的素材。【怎么说/写】包括结构和语言表达两个层面,怎么有条理地安排内容、如何衔接内容,然后如何用英文表达这些内容。

练习了十几篇始终还是 20 分,说明在上述能力问题方面始终存在缺陷,能力不提升,问题不解决,反复练习写多少篇也不能解决问题。如果一定要找到写作提高的「G点」,搞清楚写作/口语到底是【不知道说/写什么】、【不知道怎么说/写】,才能真正找到提分的关键。

而实际上,对于大多数中国学生而言,在英文写作口语这样的输出表达层面,尤其是写作方面,我们缺少很多严谨的训练。以我们参加的英语考试作文为参考来看,从初中、高中到大学英语四六级考试中,很少出现过严谨的论证要求(也就是写个议论文)。没有要求就没有刻意训练,不加强这部分的知识储备,很难通过几篇作文批改或者背背「范文」就能拿到满意分数。

需要掌握的知识

1. 一篇完整的议论文结构组成部分

2. 常用的表达句型

3. 常用语法自查清单

关于议论文结构,可参考:

关于常用表达的句型,这里需要注意的是,英文表达好,并不代表特别复杂、高大上的句式。和我们从小到大学习母语的过程一样,我们从牙牙学语到能在知乎上写出严谨专业的回复,一直是在模仿好的汉语表达习惯(句式、用词)。学习英语完全也可以复用这个过程――把英文原文中相对通用的句型总结概括出来,熟练掌握应用,学到的就是地道的表达。

以因果关系为例,常见句型:

A cause B.

A lead to B.

A be for B.

A be the for B.

比起单纯使用 cause/,lead to/be for 等相对地道的词组使用可以大大丰富表达的多样性。

关于语法自查清单,很多人提到语法就很头疼,觉得真的搞不清楚那么多语法现象。其实语法只是语言的规则,规则并不是需要我们一字一句背出来的,而是需要在实际使用的时候会用,在阅读听力遇到能读懂听懂,在口语写作时能说对写对,语法一定是在使用过程中掌握,而不是抱着一本专业语法书死磕语法术语。

(构建文章、语言表达、句型积累可以参考这里:托福写作训练方法)

1. 需要批改吗?

看情况。

先要想清楚批改的目的是什么。如果缺乏【一篇完整的议论文结构组成部分】这个知识,不知道自己写的这个作文是缺少让步段(消除论证的片面性)还是例子的说明不够,不建议盲目追求批改。

如果关于作文结构的知识完备,也就是知道一篇作文需要有哪些内容,批改改的就只是看看「理由是否合适」、「理由说明是否充足」等,批改的针对性也更明确。最后语言表达层面的批改,一方面可以借助句型积累和语法表达,一方面也可以充分利用很多在线批改的网站应用等。

2. 需要被范文模板(口语高分答案)吗?

不需要。

如果对于要掌握知识部分足够熟悉,其实没有必要背所谓的模板或者高分答案。再说,网上搜罗来的并不一定是真正的高分和范文,在考试中大面积重合还有可能会被判分引擎判定为雷同或者抄袭,得不偿失。

根据题主提问的情况来看,大概率上是自学备考。其实无论是自学,还是找机构报班,还是要看能否解决整个备考过程中的问题。整个备考过程要做的事情可以概括为:

1. 了解考试的能力要求:考试的形式、知识和实际要求的能力

2. 根据考试的要求进行能力提升,使自己符合考试的要求:每一项能力都应该如何练习、使用什么内容练习、练习时的注意事项

托福考试本身是标准化、科学的考试,其实并没有什么解题秘籍、技巧,需要其实只是学会这些正确的方法,更多能力提升的过程还是要靠自己一步一步练习。

托福官网考试指南和托福官网

报名网址:考试报名网站

官方网址:托福考试官方网站

OG 用于仔细了解考试要求、考试形式、评分标准规则等。

官方网址用于关注最新考试政策相关信息。

(2019 托福改革了,新政下如何备考可以直接看这里:新政下的托福备考)

科学靠谱的能力提升方法

如何评价一种备考方法是靠谱的?看这种方法是否是从问题本质上出发解决问题,看这种方法是否具有普适性(也就是说,并没有所谓的个性化)。

如果根据上述回答内容和对考试有较好了解,可以选择自学;如果想更准确理解方法,建议选择跟老师学,节省时间提升效率。

以上部分分析的是实际具体备考问题,具体的方法。在实际备考过程中,其实还有一个更宏观一点的问题要解决:备考策略。也就是说,目标分数是多少,打算多长时间备考,打算考几次出分。这个问题如果在备考初期没有仔细考虑过,就会出现问题中描述的情况那样,离目标分数还有很大距离,时间却可能完全不够用了。

如果用爬山过程类比备考的话,拿到满意分数就是登上山顶,如何爬才能尽快登到山顶呢?我们需要明确目标(山顶位置),需要明确一条合理的爬山路线,并且在爬山过程中能够随时根据自身当前情况和位置,时时调整后面的路线。

放到备考里,需要:

1. 明确目标分数和备考时间

2. 了解自身当前水平(听说读写各项都有什么问题),掌握听说读写各科都有什么问题

3. 根据自己的目标、备考时间、当前的水平,规划一个小周期的学习计划,踏实备考

4. 第一个小周期备考结束后,再次了解自身当前水平,重新定位当下主要问题,调整备考方向

整个过程可以看这个视频:托福能力测评及能力提升

接下来为大家提供一个从 80 分提升到 110 分的真实案例,包括这位同学的时间安排、整体规划和练习情况,供大家参考。

一些术语说明:

【测评】:朗播自主研发的能力测评,可以检测词汇、语法、听说读写各项能力分布,预估当前考试能力分数;

【一轮练习】:根据学生当前分数、目标分数、备考时长规划的复习计划,在 10-15 天内完成,包含词汇、语法、听说读写等各项练习

【练习产品】:根据听说读写各项能力要求,设计出的有步骤拆解、有引导的产品,需要在网页上完成;

【练习质量评分】:对学生输入的练习数据进行评价,评价练习完成情况,包括完成数量、完成的准确度等;

学生档案:

备考时长:90 天

目标分数:110 分

考试过程:80-98-110

备考计划:5 轮练习

学生的词汇量水平在 5 轮训练中一直处于稳步上升阶段,特别是在前期词汇量急速增长,3 轮过后虽然增长速度放缓,但仍处于增长模式。

词汇量是阅读、听力、口语、写作一切能力的基础,要想在托福考试中拿到高分,提高词汇量是每个学生备考的第一步。那么这个从 80 分考到 110 分的学生是如何背单词的呢?我们一起来看一下她的词汇书完成情况。

图中紫色柱状图和蓝色柱状图分别代表熟悉单词和陌生单词的背诵量。(注:单词的熟悉和陌生的界定依据为学生在背单词时自己对该单词的认识程度)通过这张表可以看到一个很有意思的现象:在备考的前期(第一轮,第二轮),学生对于陌生词汇的积累较大,对熟悉单词的积累相对较少。来到备考的中期时,两者基本持平。在备考的冲刺阶段(第四轮,第五轮),学生基本进行的是熟悉单词的背诵。这说明,词汇量的累加是需要时间的,你必须经过前期“由陌生到熟悉”这一阶段,才能迎来词汇量稳步增长的结果。

划重点:词汇量不能只是凭感觉还可以。必须要足够熟悉,才能不影响其他能力的提升。

上图为学生在 5 轮练习中的时间分配情况。从图中我们不难看出,对于不同模块(阅读、听力、口语、写作)该学生在备考过程中的时间规划有所不同。

以阅读为例,学生选取了「先紧后松再紧」的时间安排模式。在前期准备考试的过程中投入时间较长,随着时间的推移,慢慢减少练习时间,在后期的时候练习时间又增加。对于口语来说,整个备考期时间投入较为平均;而对于听力来说,则是前期时间较为宽松,越到临近考试投入的时间越长。

抛开个人能力的差异,这样的时间选择对于大多数学生来说还是有可取之处的。对于阅读、写作较为固定的考试内容来说,前期投入较多的时间来熟悉训练,提升能力。后期只要保持一定量的练习就能保持较高的水平;而口语部分较为灵活,最难把握。所以在整个复习阶段需要拿出定量的时间来准备。

上表所示为该学生各项练习的完成情况。对每个做过的练习进行评分(满分 100 分),统计每一类练习产品(如句子分析)下得分超过 80 分的比例(百分比),以此评价每种练习的完成质量。不难看出,这位学生的整体完成情况较好,很多练习完成优秀比例都在 100%。

托福备考以及整个申请过程漫长,时间紧迫,需要额外注意效率和方法,希望以上内容对大家有帮助。