俗话说，万事开头难。当你终于能在经历过托福的摧残后成功上岸，拿到梦校offer踏上异国土地，事实上更大的磨砺正在等待着你。

　　开学后的第一堂课就会重拳出击，狠狠地把你打醒。即便是能够拿到托福听力口语25+的同学，也会在上完课后一脸懵怔恍如梦中。

　　整堂课如同听天书，专业词汇、各种口音环绕身边，一时间感觉自己的托福考了个寂寞。明明全都是英语，为啥托福能考过，课却听不懂？

　　@Andy：来留学的第七天，根本听不懂周边外国人说话,听不懂也不会说,特别是很多单词根本就不认识，交流起来特别困难,而且发现周围人都比我强得多...

　　@爱吃鱼的Zoe：上课第一周开始自闭，听不懂一堆reading list，看不懂还要用翻译，害怕上tutorial，甚至想这两年快点过 难道只有我留学上课第一天会这样吗？

　　@L学长：刚开始上课会有很多专业词汇听不懂，本身的专业课比较容易应付，一些通识课尤其是文科的会有很多互动环节刚开始因为语言问题会比较紧张”

　　@L学长：上课主要是听力不太适应，听老师讲课以及和美国同学分享观点的时候，有些语言逻辑get不到，和语速太快也有关。

　　@W学姐：我有一个朋友有段时间买的东西出了问题，每天找客服，聊了一个月，英语突飞猛进！

　　为什么会有这么多同学不适应海外的课程呢？一般来说，学术课堂上的内容，主题非常固定，老师为了让每个学生都能听懂也会避免使用长难句和一些具有地方特色的俚语表达。

　　有的时候听不懂课并不是句式有多复杂，而是不了解其中专业词汇的意思，从而影响了对整段话的理解。面临全英课堂飞快的语速及不同的口音，跟不上老师的节奏也是在所难免的事。

　　所以对于上课不能完全听懂这件事，同学们也不用过度焦虑，过来人为大家总结了一些解决方法~

　　大部分美国大学的International Students Service Center会提供语言提高相应的服务，也有English Learning Center，Writing Center 以及Career Service Center都会提供语言提高的服务，有的是以选修课程的方式，也有预约服务等等，大部分都是免费的。进入大学之后可以在官网搜索或者问问其他同学、老师，都能够找到类似的服务。

　　许多教授也会在上课前发许多材料和PPT，提前预习不仅能够对于课上会用到的英文表达熟悉，更会对课程内容有把握，更容易集中注意力。

　　另外正式出国/上课前，建议小伙伴们提前熟悉课堂环境，看一些不同主题、学科的视频，比如TED演讲，或者大学的公开课以及Coursera的课程。提前熟悉自己专业领域的相关词汇和表达，也感受一下学术课堂中的英文难度与平时看电影电视剧的难度区别。

　　大家也可以更主动地和native speaker交流，不用在意自己的口语口音或者表达，交流注重的是内容，在过程中多积累专业词汇和表达，也是非常好的提高英语的方式。

　　以上就是给各位即将到国外留学以及新学期已经开始的同学们，继续提高英语能力，快速融入英文课堂和生活的几条建议，希望大家都能在留学过程中收获更好的自己～